Studio Yoga Mood Marseille

Yogamood est un studio de yoga situé à La Madeleine, dans le département du Nord. Il propose des cours de yoga en présentiel, organisés dans un espace dédié à une pratique progressive et adaptable. L’activité s’adresse à différents publics et repose sur une approche structurée du yoga traditionnel.

Le studio est implanté au 8 rue Carnot, avec une entrée indiquée par le 52 bis rue de l’Abbé Lemire. Les cours sont dispensés sur plusieurs jours de la semaine, selon un planning consultable en ligne.

Prestations et activités

Yogamood propose plusieurs styles de yoga explicitement mentionnés. L’offre comprend le Hatha Yoga, le Vinyasa, le Yin Yoga, le Pranayama, ainsi que des cours de yoga destinés aux enfants et aux adolescents. Les cours sont indiqués comme accessibles à tous niveaux, avec une adaptation possible selon les capacités de chacun.

Les séances de Hatha Yoga et de Yin Yoga sont proposées en début de semaine. Des cours de yoga pour enfants et adolescents sont organisés en milieu de semaine. Des cours de yoga dynamique et des ateliers thématiques sont également mentionnés à des créneaux spécifiques, notamment le samedi.

Le studio propose aussi l’organisation de stages de yoga et se rend disponible pour des cours collectifs ou individuels en entreprise ou en milieu scolaire, sur demande. Aucun détail n’est fourni concernant la durée, la fréquence ou le contenu précis de ces formats.

Approche et philosophie

L’approche de Yogamood repose sur le Hatha Yoga, présenté comme une discipline visant la connaissance de soi et l’écoute du corps. La pratique est décrite comme progressive, sans esprit de compétition ni de comparaison entre participants. L’accent est mis sur la conscience du souffle, la qualité du geste et la stabilité posturale.

Le Vinyasa est présenté comme une pédagogie dynamique issue du Hatha Yoga, fondée sur l’enchaînement des mouvements guidés par la respiration. Le Pranayama est décrit comme une pratique centrée sur la respiration, la détente et la stabilisation du mental.

Les cours pour enfants et adolescents sont adaptés à leur public, avec des formats ludiques pour les plus jeunes et une attention portée à la gestion du stress pour les adolescents. L’ensemble des pratiques est présenté comme respectueux des capacités physiques individuelles.

Infos pratiques

Le studio Yogamood est situé à La Madeleine, avec des possibilités de stationnement indiquées à proximité, soit dans la rue, soit sur un parking voisin. Le matériel de pratique, dont les tapis, est mis à disposition au studio, avec la possibilité pour les participants d’apporter leur propre équipement.

Les horaires varient selon les jours et les types de cours, et sont accessibles via le planning. Les cours commencent et se terminent à l’heure, avec une recommandation de ponctualité.

Les informations concernant les tarifs, les inscriptions et la disponibilité des cours sont communiquées via les supports du studio. Il est conseillé de contacter le studio avant une première séance afin de vérifier la disponibilité des places.