Centre Yoga Art de Vivre

L’Art de Vivre est une organisation internationale proposant en France des activités autour du yoga, de la méditation et de la respiration consciente, accessibles en présentiel et en ligne. À Paris et dans d’autres villes, ces propositions s’inscrivent dans une démarche structurée visant le bien-être mental, émotionnel et physique.

Prestations et activités

L’offre comprend plusieurs programmes articulés autour de la respiration, du yoga et de la méditation. Les stages « Art of Living – Art de la Respiration » et « Art of Living – L’Art du Silence » sont présentés comme des parcours progressifs, intégrant des techniques de respiration, des pratiques méditatives et des temps de silence guidé. La méditation Sahaj Samadhi fait également partie des programmes proposés.

Des cours réguliers de yoga sont organisés dans des centres partenaires et en ligne. Les styles mentionnés incluent notamment le hatha yoga, le yoga d’alignement et le vinyasa yoga. L’organisation propose aussi des ateliers d’introduction, des stages thématiques, ainsi que des retraites en France et à l’étranger. Certaines activités sont spécifiquement destinées aux enfants et aux adolescents.

Approche et philosophie

L’approche de l’Art de Vivre repose sur l’idée que la respiration, la méditation et le yoga constituent des outils centraux pour apaiser le mental et soutenir l’équilibre global. Une place importante est accordée à une technique de respiration spécifique, le Sudarshan Kriya™, présentée comme issue d’une tradition ancienne et intégrée aux programmes de l’organisation.

L’enseignement est ancré dans une vision holistique, associant pratiques corporelles, souffle et conscience. Les cours de yoga sont décrits comme accessibles à différents niveaux, avec une pédagogie permettant à des publics variés de pratiquer au sein d’un même cadre. L’organisation met en avant des enseignants certifiés et une transmission structurée, combinant traditions du yoga et adaptation à la vie contemporaine.

L’Art de Vivre a été fondé par Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, dont l’enseignement met l’accent sur la paix intérieure, la gestion du stress et une vision humaniste du développement personnel.

Infos pratiques

Les activités de l’Art de Vivre sont proposées dans différents centres en France, notamment à Paris (Maison de la Mutualité, Paris Nation), ainsi que dans d’autres villes, et sous forme de cours et stages en ligne. Les inscriptions, réservations et informations pratiques sont centralisées via les plateformes numériques de l’organisation.

Les formats proposés varient selon les programmes (cours réguliers, stages, ateliers, retraites), avec des modalités spécifiques à chaque activité. L’Art de Vivre France fait partie du réseau international The Art of Living, présent dans de nombreux pays et engagé dans des actions éducatives, sociales et humanitaires en complément des activités de yoga et de méditation.