Gerard Arnaud Yoga

Les studios Gérard Arnaud Yoga sont une école de yoga située dans le 11ᵉ arrondissement de Paris. Fondée en 1981 par Gérard Arnaud, cette structure se présente comme un lieu dédié à l’enseignement, à la transmission et à l’exploration du yoga, dans une approche à la fois traditionnelle et contemporaine.

Prestations et activités

Les studios proposent des cours collectifs couvrant une large diversité de styles de yoga. Les pratiques explicitement mentionnées incluent le vinyasa yoga, le vinyasa flow, les équilibres et inversions, le yin yoga, le hatha yoga doux (yoga détente), le yoga nidra et la méditation. Les cours sont organisés selon différents rythmes, allant de formats dynamiques à des pratiques plus douces et restauratives.

En complément des cours réguliers, les studios accueillent des ateliers, des masterclass et des cycles d’enseignement thématiques, conçus comme des parcours progressifs pour approfondir la pratique. Des formations professionnelles et des formations continues sont également proposées, ainsi que des stages, dont certains à l’international. Des formats spécifiques, comme le yoga parent-enfant, apparaissent aussi dans la programmation.

Approche et philosophie

L’enseignement repose sur une réflexion ancrée dans les lignées traditionnelles du yoga, tout en intégrant une lecture moderne de la pratique. La méthode Gérard Arnaud est présentée comme une référence du vinyasa yoga en France, avec une attention particulière portée à la respiration, au ressenti intérieur et à l’adaptation de la pratique à chaque élève.

Le yoga y est décrit comme une expérience globale, non orientée vers la performance, visant à harmoniser le corps, l’esprit et le souffle. Les studios mettent en avant une pédagogie progressive, favorisant l’autonomie, l’exploration personnelle et l’expression des spécificités de chacun. L’équipe enseignante est composée de professeur·es formé·es au sein de l’école, impliqué·es dans la transmission de cette approche.

Infos pratiques

Les activités se déroulent dans deux salles situées dans le 11ᵉ arrondissement de Paris : passage Rauch et passage Saint-Pierre Amelot, à proximité de plusieurs stations de métro. Les studios fonctionnent tout au long de l’année et accueillent les élèves dans des espaces dédiés à la pratique, équipés pour les différents types de cours.

Les modalités d’accès incluent des cours d’essai, des formules de cours à l’unité ou sous forme de cartes, ainsi que des parcours plus longs pour les cycles et formations. Les informations détaillées concernant le planning, les ateliers à venir et les conditions d’inscription sont disponibles sur les supports de communication des studios.