The Space Paris

The Space Yoga est un studio de yoga implanté à Paris, avec deux espaces situés dans les 12e et 20e arrondissements, dans les quartiers de Nation et de Belleville. La structure propose des cours de yoga réguliers dans des studios lumineux, présentés comme des lieux calmes dédiés à la pratique corporelle. Elle se définit comme un studio de quartier, ouvert à un public local et international.

L’offre s’organise autour de cours en studio, d’ateliers, de formations et de retraites saisonnières. Un second studio à proximité de Belleville est annoncé, destiné à accueillir l’ensemble des cours, ateliers et événements.

Prestations et activités

The Space Yoga propose des cours collectifs de yoga tout au long de la semaine. Les styles explicitement mentionnés incluent le vinyasa flow, le hatha flow, le yin yoga, le yoga restauratif, le yoga prénatal, l’ashtanga, le pilates, ainsi que des formats combinés comme vin & yin ou flow & restore. Les cours sont indiqués comme accessibles à tous les niveaux, sauf mention contraire.

Des cours d’initiation sont proposés sous l’appellation yoga foundations, orientés vers l’apprentissage des bases. Les séances peuvent être dispensées en français ou en anglais, selon le planning. Les studios mettent à disposition le matériel nécessaire à la pratique.

The Space Yoga organise également des ateliers mensuels. Ces formats sont décrits comme des sessions d’approfondissement portant sur les postures, la technique ou la pleine conscience. Des formations de professeurs de yoga sont proposées, incluant des parcours de 200 heures et des modules spécialisés, notamment en vinyasa, yin, yoga restauratif et yoga informé par le trauma.

Enfin, la structure propose des retraites saisonnières dans un centre situé en Normandie, associant pratique du yoga et séjour résidentiel.

Approche et philosophie

The Space Yoga présente son approche comme accessible et inclusive. La pratique est décrite comme orientée vers le développement personnel et le bien-être, en tenant compte des besoins variés des pratiquants. Les cours combinent mouvement, respiration et attention, selon les styles proposés.

La structure met en avant une dimension communautaire et bilingue. Les activités sont pensées pour accueillir aussi bien des habitants du quartier que des personnes de passage à Paris, dans un cadre décrit comme accueillant et apaisant.

Dans le cadre des formations, certaines valeurs sont explicitement mentionnées, telles que l’intention, la créativité et l’intégrité. Les groupes de formation sont annoncés comme de taille réduite, afin de favoriser un accompagnement individualisé, selon les informations disponibles.

Infos pratiques

The Space Yoga dispose de deux studios à Paris, l’un dans le 12e arrondissement et l’autre dans le 20e arrondissement. Les espaces comprennent des salles de pratique équipées, des zones pour déposer ses effets personnels et une atmosphère décrite comme calme. Les tapis et accessoires sont fournis.

Les cours sont proposés sur un planning hebdomadaire comprenant plus de 50 séances par semaine. Les réservations se font via un système dédié, avec des indications concernant la langue du cours et le lieu.

Les formations sont proposées en anglais, avec des échanges possibles en français. Les retraites se déroulent en Normandie, dans un lieu résidentiel comprenant des espaces de pratique, un jardin et des installations complémentaires. Les modalités tarifaires varient selon les cours, ateliers, formations ou retraites, sans détail exhaustif dans les éléments fournis.